<焦り>セミナー
こんばんは
ちょっと休養、休養してました。
いきますか?
きのうのセミナーは、パ二クらない!あせらない!
さて、どういう人がパニクリやすいか!
ズバリ、
自分の非を認められない人
人の指摘を受け入れられない人
俺が、俺が、俺が正しいんだ!そんな人は要注意ですよ。
なので
みなさん、常にセルフチェックえお怠らないでください!
あッそうだ!
<焦り>が全て悪いものではないですよ。
良いものと悪いものがありますからね、間違わないでくださいね。
焦ってやらなくちゃならないこともありますし
焦りは禁物だ!と行動に移さないのも困ったものです。
このへんは、自分に都合のいいように使わないでくださいね。
では、あせっているなと思ったら!どうするか
ズバリ簡単
深呼吸!!
焦りは交感神経 、それを沈めるのは副交感神経
効きますよ。
一休さんを思いだしてくださいね。
<一休み、一休み>
それではSEE YOU