＜焦り＞セミナー

こんばんは

ちょっと休養、休養してました。

いきますか？

きのうのセミナーは、パ二クらない！あせらない！

さて、どういう人がパニクリやすいか！

ズバリ、　

自分の非を認められない人

人の指摘を受け入れられない人

俺が、俺が、俺が正しいんだ！そんな人は要注意ですよ。

なので

みなさん、常にセルフチェックえお怠らないでください！

あッそうだ！

＜焦り＞が全て悪いものではないですよ。

良いものと悪いものがありますからね、間違わないでくださいね。

焦ってやらなくちゃならないこともありますし

焦りは禁物だ！と行動に移さないのも困ったものです。

このへんは、自分に都合のいいように使わないでくださいね。

 

では、あせっているなと思ったら！どうするか

ズバリ簡単

深呼吸！！

焦りは交感神経　、それを沈めるのは副交感神経

効きますよ。

一休さんを思いだしてくださいね。

＜一休み、一休み＞

それではSEE　YOU