H29年1月17日セミナー
人生の時間の経過
時間の経過が遅いと感じるとき ⇒ 楽しい予定( イベント )がビッシリ!!!
その日が来るまで待ちどおしい!!!
人生を充実させるためには………
イベントをたくさんにする
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イベントをたくさんにするために、今準備しておこう
どういうことかというと…
老後《 運動する 》⇒ ⇒老後になってすぐ運動できない⇒ ⇒ 今《 運動できる準備をする 》
老後《 旅行に行く 》⇒ ⇒老後になって行きたいところに行けない⇒ ⇒ 今《 お金を貯める 》
若い人の弱点
今の自分で世界を変えたがる
自分が変われば世界が変わることに気付いていない
目的 達成のために ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ 目標 をこなす
目標達成のために有効な方法
目標達成シートに記入し、目に見える状態で今何をしなきゃいけないかを考える。
( これはプロ野球 大谷翔平選手が高校生の時にやっていた方法です )
1. 縦横9ずつ、合計81個のマス目を書き、真ん中に目標だったり夢を書きます
2. その目標、夢を叶えるためにすることをセンターを取り囲むように8個書きます
3. 8個のやることをまわりの3×3の枠の真ん中に写します
4. 写した目標を達成するためにやることをそれぞれ8個ずつその周囲の枠に書きます
このシートを作ることで《 今何をすればいいのか 》《 自分が今何を考えているのか 》が分かってきます^^
ぜひやってみてください!!